Puré de coliflor (2 / 4 paso)

Paso 2: Yumminess cremoso

Se puede ir en este momento vegetariano o vegano y ambos son deliciosos.

Personalmente me gusta utilizar aceite de coco para el sabor y los beneficios para la salud.

Aceite de coco es conocido por tener propiedades antibacterianas y antimicrobianas. También es un poderoso antioxidante, para no hablar de gustos increíble. Contiene ácido láurico, que es ideal para nuestro sistema inmunológico. Si usted está preocupado por el alto contenido de grasa, sabemos que las grasas saturadas en el aceite de coco son un "triglicérido de cadena media", que significa que se descompone y utilizados como energía mucho más rápidamente que otras grasas.

Vea el paso

Cremoso puré de coliflor

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