Paso 4: Empezar a hacer ejercicio!
Una vez que tengas tus materiales, esto solo llevará 30 minutos más o menos juntos. Es un gran proyecto para que a sus niños implicados con así porque pueden con seguridad y fácilmente ayudar a construir esto. Asegúrese de que seguir las instrucciones de seguridad del fabricante en su solvente de PVC y cemento. He probado con un peso adulto (más de 200 libras) sin problemas.
No sólo es esto un divertido, fácil y amigable para los niños. Tienes una gran pieza de equipo de ejercicio como bien. Por menos de $10 y 30 minutos o menos de su tiempo, es bien vale la pena. Si quieres personalizar aún más, se puede considerar pintura o envolviendo las barras con cintas de agarre. Es personalizar sin embargo te gusta! Ahora usted puede Agregar a su rutina de ejercicio o mantenerse saludable.
Nota: Si usted tiene cualquier problema de salud, consulte a un médico antes de comenzar cualquier rutina de ejercicios. Si usted está preocupado por la fuerza de los bares de soportar su peso, usted tiene un par de opciones. Si se acorta la longitud de la barra superior (a decir) 12" en lugar de 18" menos bajo carga se flexionará y puede sostener más peso. Además, utilicé estándar Schedule 40 PVC, pero si usted puede encontrar Schedule 80 PVC, las paredes del tubo son más gruesas y tendrá más peso así (el diámetro exterior es el mismo para que los mismos adaptadores conjuntos funcionará).
