Rábano hojas tienen más hierro, calcio, vitamina C, fósforo que el rábano sí mismo.
Las hojas de rábano son diuréticas, antiescorbútico y tienen un efecto laxante.
Sin embargo, la mayoría de las veces las personas termina perdiendo las hojas. Aquí está el plato todo que usted puede hacer fuera de él.
Ingredientes:
- Hojas de rábano picadas en longitud
- Cebolla pequeña (100 g) - picado
- Bien picado rallado jengibre-20 gm
- Bien picado rallado ajo-10 gm
- Especias: Jeera, Garam masala, la cúrcuma en polvo
- Categoría: vegetariano
- : Curso principales
- Cocina: India
- Técnica: Bandeja de cocción
- Nivel de dificultad: principiante
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 15 minutos
- Porciones: 1 personas
- Aprendizajes: Subzi indio cocina
Utensilios:
- Cacerola antiadherente
- Recipiente para servir