Rápido y saludables espinacas sopa (3 / 4 paso)

Paso 3: Cocinar y mezcla


-Poner espinaca, patata y tomate en un recipiente para microondas
-Coloque el recipiente con la tapa cerrada en microondas
-Cocer durante 8-10 minutos a plena potencia
-Tomar el recipiente en el microondas y mezclar las verduras con la batidora o mezclador
-Agregar 2 tazas de agua, sal y triturado de papel negro al gusto

P.S. Podrías a incluso blanche el tomate. Normalmente no hago esto ya que da algunos extra fibra

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