Receta de batido verde (2 / 4 paso)

Paso 2: Preparar las frutas y verduras

Para medir las espinacas, realmente Presione hacia abajo en las tazas medidoras. :)

La mayor parte de la piel el trozo de jengibre de pelar y cortar el limón por la mitad.

Tomar y los tallos y las semillas de la manzana o la pera.

Dependiendo de qué batidora usas, puede que necesite cortar la fruta en trozos más pequeños, así tenlo en cuenta!

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