Paso 1: Quite los tacones de goma antiguo
Los tacones de goma pegados y clavados en el zapato por lo que es una especie de "trabajo pesado" para eliminarlos.
Use una pinza (utilicé una pinza diagonal) Quite todos los clavos. Tenga cuidado al hacerlo para no dañar las uñas (que va a utilizarlos nuevo para fijar el nuevo talón de goma).
Si tienes una pistola de calor eléctrica puede calentar el caucho (tenga cuidado con la temperatura y el uso en una habitación bien ventilada) para ablandar el pegamento.
Después de eso, necesita la madera de talón para retirar todo el pegamento viejo e incluso la superficie de la arena. En mi caso tuve algunos afilados clavos en el talón (véase los cuadros).
