REMEDIOS DE LA ABUELA!! (8 / 10 paso)

Paso 8: Vencer insomnio/insomnio!!

Ahora usted puede dormir al máximo siguiendo estos consejos:-
(1) Antes de acostarse, comer un puñado de cerezas o beber jugo cereza oscuro puro.
(2) Recostarse en algún momento en la bañera de agua caliente para relajar los músculos.
(3) En la cama, descansar la cabeza sobre almohadas rellenas de lavanda porque su fragancia inducir somnolencia.

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