Paso 3: humidificador
Humidificadores de vapor frío de la condición del aire con la humedad, eliminando la sequedad que es el mejor amigo de un dolor de garganta. Inhalación de aire húmedo puede ayudar a calmar la inflamación del tejido en la nariz y la garganta. Piense en ello como un pseudo-glass de agua, pero para el aire inhala en lugar del líquido su bebida.
Si no tienes un humidificador, puede utilizar la técnica "del viejo mundo" que solo es agua hirviendo sobre la estufa. El vapor que se desprende del agua es el mismo que el vapor que desprenden desde una máquina de humidificador. He añadido algunas rodajas de limón al agua hirvienda para un agradable aroma fresco.
