Rescate de maniquí de entrenamiento

Esto puede parecer extraño, pero necesitaba un maniquí de salvamento para entrenar, a encontrar estas cosas para estar loco que caro opté por hacer mis propios.

Artículos Relacionados

Hacer su propia daga jugar

Hacer su propia daga jugar

decidí que quería hacer algunas armas no letales para práctica con, (tengo unos de espuma al mástil con ya). Iba a empezar con una espada, pero en lugar de tomar el riesgo de estropear un bonito bloque de roble que tomé un trozo corte de él y decidió
Espalda recta dispositivo de entrenamiento de lucha contra la postura. Evitar combates cae ahora!

Espalda recta dispositivo de entrenamiento de lucha contra la postura. Evitar combates cae ahora!

Ahora, el entrenador más duro del mundo acaba de conseguir más. Una postura vertical permite opciones de ataque máximo. Una postura inclinada puede aterrizar sobre su espalda para una buena pisada. Este coche ofrece cuatro niveles de formación recta
Hacer las ruedas de entrenamiento de la bicicleta de madera

Hacer las ruedas de entrenamiento de la bicicleta de madera

Un par de años atrás, mi vecino lanzó hacia fuera una bicicleta 10" durante el día de basura de la limpieza anual de primavera. Mi hijo sólo tenía 1 año de edad en el momento, pero yo sabía que eventualmente quisiera una bicicleta. La moto estaba per
Rescate del océano (como un salvavidas) y

Rescate del océano (como un salvavidas) y

aquí voy a demostrar paso a paso instrucciones rescatar a alguien en peligro en el océano. Esta instrucción se basa en las disposiciones de CODIGOLIVRE.br, según técnicas descritas para todos los dispositivos de Nueva Jersey océano de salvamento. He
Nota de rescate Squish arte

Nota de rescate Squish arte

Hacer una nota de rescate muestra mezcla el espíritu de Jackson Pollock con un toque de decoupage!Paso 1: Lo que necesitaráPara hacer esta obra de arte fácil con el WOW! factor, se necesita...dos placas de vidrio rectangularesrevistas viejasun soport
Compañeros de entrenamiento: hacer ejercicio físico agradable para los niños

Compañeros de entrenamiento: hacer ejercicio físico agradable para los niños

Demo entrenamiento Video amigosEn esta guía detallaremos cómo hemos creado un ejercicio inteligente agente o robot, para la IoT de Intel Roadshow Amsterdam 2016. Nuestra idea era:Compañeros de entrenamiento involucra niños en ejercicio físico de form
No hay entrenamiento de cuerpo completo equipo

No hay entrenamiento de cuerpo completo equipo

estan cansado de todos esos anuncios diciendo; ¿tienes que comprar este equipo o usted nunca conseguirá un completo cuerpo tonificado? Mientras que algunas de estas máquinas pueden trabajar, son super caras! Pero honestamente usted puede obtener los
Sala de fitness/entrenamiento de segunda mano tiendas

Sala de fitness/entrenamiento de segunda mano tiendas

puede hacer esto. Es más probable que hacer ejercicio si es en un ambiente acogedor y tiene una variedad de cosas que hacer. Tomó un tiempo para encontrar las cosas, pero mejor que comprar nuevo. Probablemente ahorrado 80% descuento.Paso 1: estantes
Cómo calentar para arriba para un entrenamiento de pesas rusas

Cómo calentar para arriba para un entrenamiento de pesas rusas

Propósito:Mi propósito con este instructable es proporcionar una instrucción detallada, paso a paso sobre cómo para calentarse adecuadamente antes de un entrenamiento de pesas rusas. Mucha gente utiliza kettlebells para entrenamiento de fitness. Son
Portable de la estación de entrenamiento de escalada

Portable de la estación de entrenamiento de escalada

En primer lugar, un poco de CYA:Utilizar este dispositivo bajo su propio riesgo. Mi experiencia ha demostrado que es bastante robusto suficiente para cuelga y campusing alrededor (~ 170 de peso) pero no puedo prever todas las variantes del escalador/
Escalada de patio trasero y pared de entrenamiento

Escalada de patio trasero y pared de entrenamiento

la pared es semipermanente; lo que significa que las patas que soportan los paneles de escalada pueden ser separadas de la base y el swing para poner toda la pared plana. Mientras que es muy pesado, dos personas pueden mover con bastante facilidad.Pa
Correa de rescate Slatts v2.0 - versión mejorada no sesgo

Correa de rescate Slatts v2.0 - versión mejorada no sesgo

Este instructable muestra cómo hacer una versión mejorada de la correa de rescate Slatts (para la original, vea el instuctable muy buena "Cómo hacer un cinturón de rescate paracord" por stuwegie). Realmente como la correa de rescate Slatts (y he
Saran Wrap maniquí

Saran Wrap maniquí

voy a enseñar cómo hacer un saran wrap y embalaje cinta maniquí utilizando su cuerpo como el molde... es útil tener un ayudante en ciertos puntos :)Se trata de una decoración impresionante para alrededor de campus o de cualquier otra área pública con
Cómo envolver las manos para un entrenamiento de boxeo

Cómo envolver las manos para un entrenamiento de boxeo

este conjunto de instrucciones explica cómo envolver eficazmente sus manos para un trabajo de boxeo. Boxeadores de envuelven sus manos antes de la práctica y la competencia para proteger las muñecas, nudillos y dedos de lesiones. La mano envolviendo