Paso 3: Control Dual
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Eres capaz de controlar su respiración. Puede contener la respiración, ralentizar su respiración, tomar respiraciones profundas largas o cortas respiraciones. Aunque usted puede controlar respiración tu cuerpo seguirá la respiración para así no tienes que pensar en ello. A diferencia de su corazón, no puede controlar los latidos de su corazón. Así que seguir leyendo esto mientras tu cuerpo se encarga de la respiración para usted. Cuando su dormir los controles auto kick en tiempo completo para que puedan descansar sin pensar en obtener oxígeno. ¡ Muy fresco ¿EH?! Piensa en esto! Sueño de las ballenas pero, ¿cómo no se ahoga mientras duerme? Bien sus cuerpos no sólo automáticamente aliento pero automáticamente nadando en un círculo mientras automáticamente subiendo a la superficie para respirar. La mitad de su cerebro permanece activa mientras la otra mitad duerme. Nadan en un círculo demasiado así que no terminan algunos donde en OshKosh cuando se despiertan. ¿Wicked cool verdad?
También el cuerpo posee un regulador que controla la velocidad en que necesita respiración en proporción a su ritmo de trabajo físico., así que cuando duerme aliento lentamente. Cuando tu corriendo encima de una colina o hacer pivotar un martillo que aumenta su ritmo respiratorio para suministrar el oxígeno extra que su cuerpo necesita para alimentar su oxígeno quema los músculos.
Así que sal ahí fuera y quemar algunos oxígeno!
