Paso 1: Col Preping
Núcleo col tamaño Med.
Coloque el lado de la base hacia abajo en una olla grande.
Llenar 3/4 llena de agua.
Cubra y lleve a ebullición.
Reduzca el calor a un simmer Med y cocine por 1/2 hr.
Drenan el pote en un colador.
Deje que se enfríe al tacto,
Se comienza a quitar hojas uno a la vez.