El abrigo de la frente y cuello usa un pedazo de elástico para mantenerlo en su lugar (ya que he visto uno similar a este en las farmacias, pero pueden ser caros para tan simple como hacer). No incluyo las instrucciones para esto ya que he visto en la farmacia, pero la imagen debe ser suficiente. Éstos fueron significados para ser funcional, no de moda, pero sin duda podría combinar funcionalidad y gran material para ambos!!
Coser con una máquina de coser hace durable. Para empezar, puntada de la mano o utilizar velcro hasta encontrar la exacta ubicación que le da relieve. Estoy seguro de que encontrarás alivio como yo lo hice... mucha suerte!