Salsa de pasta de seitan vegano vegetariano en una cama de espagueti de espelta (2 / 2 paso)

Paso 2: método!

1. en primer lugar, Pon trozos de pimiento ajo y rojo en su procesador de alimentos. Blitz hasta que está muy bien, como esto: ver imagen de arriba!

Tomar una olla grande y calor alto. Vierta 2 grandes remolinos de ese aceite con sabor a fruta en él. Cuando esté caliente, añada la mezcla de ajo blitzed pimiento rojo. Freír un poco. Baje el fuego si es necesario. Añadir 1/2 cucharadita de muecas de 5 y sal de mar Maldon de pimienta negra finamente molida. Luego, agregar 700 ml de passata de tomate a la olla. Añadir 1 cucharadita de hierbas provenzales secas y 1/2 cucharadita de sazonador de espaguetis. Revuelva a menudo. Luego, añadí 20 muecas de eso molino con hojuelas de Chile seco mezclado en él. Cocinar durante 5 minutos.

Ahora, colocar el hinojo en su procesador de alimentos y blitz casi fino. Así, blitz de 3/4. Usted todavía necesita un montón de piezas a la izquierda para ver, para el ojo. Algo como esto: ver 2ª imagen de arriba!

Añadir a la salsa de tomate. Cocinar durante 5 minutos o hasta que las piezas de hinojo son simplemente cocinadas. Entonces, he añadido un extra 5 muecas de eso molino con hojuelas de Chile seco mezclado en él. La salsa también lo estará un poco picante en la boca y los labios pero no demasiado, justo al gusto el pimiento rojo y el hinojo. Finalmente, frito el seitan carne picada en aceite de oliva y añade sal marina y pimienta negra. Frito hasta que se doren por todos lados. Añadir a la salsa de tomate-verduras. Mezcle bien. Gusto otra vez. La salsa debe ser lipsmacking sabroso! Cocinar los espaguetis de espelta según las instrucciones del paquete y escurrirlas bien.

Servir inmediatamente con un ser querido! MMM,...!!!!!! Vamos, ¡ ahora! Es tan refrescante con el hinojo aquí! La picada del seitán es divina también y todas delicadezas vegano! XXX

Usted puede también encontrar aquí en mi blog y los comentarios! http://sophiesfoodiefiles.wordpress.com/2015/02/06/Vegan-Veggie-pasta-seitan-Spelt-spaghetti/

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