Salud beneficios de las semillas de Papaya y anticonceptivos masculinos y más (1 / 6 paso)

Paso 1: Ingredientes utensilios e insumos

Esto es lo que se necesita:

papaya orgánica grande es el mejor (los pequeños pueden ser gmo)

Deshidratador del alimento, o usted puede aire seco las semillas

Aceite de oliva, aceite de la bandeja de alimentos

Agua filtrada opcional (de remojo de las semillas)

Amoladora, tazones de fuente, colador, cuchillo, pelador de papas, toallas de tela o papel, tarro de cristal con tapa o recipiente de plástico o bolsas de especias

Si decorar la jarra deberá:

Papel, tijeras, pegamento y bakers twine. O utilice un marcador para etiquetar el frasco.



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