Paso 1: ingredientes
Plátano-avena-bolas:
× La mitad de un plátano
× Un cuchillo
× Un tazón de fuente
× 1 dl, 0,4 tazas avena
× Una batidora eléctrica
× (Yogur griego para adornar)
Tortilla de plátano:
× Otra mitad del plátano
× Un cuchillo
× Un tazón de fuente
× 1 huevo
× Una batidora eléctrica
× Una sartén
× La mantequilla para el sartén
× Herramienta de flipper freír
× (Queso para decorar)
Revuelto de verduras y huevo:
× Verduras de su propia elección
× Un cuchillo
× Un huevo
× Una batidora eléctrica
× Una sartén
× La mantequilla para el sartén
× Una fritura herramienta de flipper.