Sandalias de correr minimalista (Huaraches)

corriendo descalzo, aunque tan antigua como la humanidad misma, ha experimentado un renacimiento, en gran parte gracias al libro de Christopher McDougall nacido para correr. Nacido para ejecutar nos presentó a los Tarahumaras de México, que son conocidos por ser capaces de correr grandes distancias con prácticamente ninguna de las lesiones que parecen plagar su corredor promedio. Los Tarahumaras suelen correr descalzo o con huaraches, sandalias finas a menudo hechos de neumáticos desechados.

Hoy que usted puede comprar huaraches corrientes por encargo por $50 y arriba. Para cerca de $20 (y hasta), usted puede comprar un kit que contiene todos los materiales que necesitas para hacer tus propio huaraches. O, puede hacer lo que hice y probar las aguas con menos de $5 valor de los suministros.

Este Instructable le guiará por el proceso de hacer sus propio huaraches con un cordón de goma coche mat y paracaídas. Si ha comprado algunos de los materiales (como el poderoso fino material de la suela Vibram) para hacer sus propio huaraches, este Instructable puede ser útil para complementar las instrucciones incluidas con la compra.