Paso 2: 3 minutos Sandwich
1) quitar los bordes de la cara de pan. Dejar si te gusta con los lados.
2) extensión de la avellana que se separó en dos el pan
3) espolvorear un pan con una cuchara de semillas de chía.
4) capa con plátano en rodajas
5) añadir otra capa de manzana en rodajas pelada en el plátano
6) superior con el otro pan