Paso 1: Paso 1: reunir los ingredientes
Necesitarás los siguientes ingredientes:
No-stick Cooking Spray
2 libras de carne molida magra (hamburguesa funcionará, pero tendrá que cepa de grasa cerca del final del tiempo de cocción)
1 taza de arroz de grano largo
1 cebolla blanca grande picada
2 latas de entero, cortado en dados, o estofado de tomates (Utilicé una lata de picado y una lata de guisado para este lote)
1 cucharadita de sal
Pimienta negra y ajo en polvo al gusto (o cualquier otros condimentos le gustaría)
4 lonchas queso de americano o de 1" espesor rebanada de Velveeta
* Opcional: 1 verde pimiento sin semillas y picado y fresco o en seco de albahaca (Yo no uso esto para este lote).
** Otro ingrediente??? Pensé que también añado una lata de frijoles negros o alubias rojas. No he probado eso aún, pero creo que yo y probablemente agregaremos comino para más de un sabor Tex-Mex!
Esta receta alimenta a una familia de 6 y tendrás las sobras! O usted podría hacer un pequeño lote para una familia más pequeña. Yo no he probado pero creo que pavo molido podría funcionar bastante bien con esto también!
