Paso 3: "día" dos
"Anoche" me acosté a las 6:00. Esto fue el viernes 3 de abril. Me quedé hasta en casa, costura de sombreros (Instructable en otros días de la pareja) en lugar de, digamos, ir clubbing. Estaba un poco cansado pero no más que cualquier otra noche. Consiguió a la cama tiempo y dormido enseguida. Despertó a las 13:00 a mear, luego durmió fácilmente las restantes 2 horas, despertando unos 5 minutos antes de que la alarma sonó.Hasta el momento no he tenido ninguna dificultad para levantarse en el momento especificado, que normalmente es muy difícil para mí. Por supuesto, normalmente no estoy recibiendo 9 horas de sueño.
Al dormir: 10:00-19:00 el sábado 4 de abril.
