Paso 9: Electrodos de superficie
Después de determinar que grupo muscular quieres apuntar (por ejemplo utilizaré mi bicep derecho) y limpiar la piel cuidadosamente, coloque un electrodo en la piel por encima de la mitad de la longitud del músculo deseado. Llamemos a esto el electrodo muscular media.
A continuación, colocar un segundo electrodo en un extremo del músculo. Llamaremos a este electrodo muscular extremo.
Último lugar el tercer electrodo en la parte ósea del cuerpo cerca el grupo muscular. Llamaremos a esto el electrodo de referencia. Por ejemplo, para los bíceps, estoy colocando el electrodo de referencia en el extremo óseo de mi antebrazo cerca de mi codo.
Usando las conexiones de presión de los cables de electrodos, coloque cada cable a cada electrodo. Haga un mental nota de color que cable está conectado al electrodo de que.
