Sistema ajustable de estilo TRX suspensión trabajo hacia fuera - menos de $20 (1 / 3 paso)

Paso 1: Los materiales

Las piezas necesarias para hacer esto son las siguientes:

2 - pernos de ojo (yo usé 5/16 "x 4")

2 - 1 "x 6' con cinturones de fijación. Recogí estas que en mi local puerto de la carga de $7,99. Son un montón de fuertes y han funcionado bien.

2 - 5' longitudes de cuerda de nylon. Me sorprendió que necesitaba tanto para cada tirador, pero es una buena longitud. Asegúrese de que el cable o cuerda está preparada para soportar su peso. Esto puede adquirirse por el pie en casa tiendas de mejora o buenas tiendas al aire libre. (REI, etc..)

2 - manijas. Sacrifiqué una vieja banda de resistencia. PVC probablemente sería trabajar, pero asegúrese de que los bordes son redondeados para que no cortaban el cordón.

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