Smoothy de kale minted crudo

Esta tarde hice este delicioso fácil para hacer, muy relleno, saludable, energía verde de energía cruda minted smoothy kale! ¡ Compruébelo hacia fuera! ;)

Fácil---sana---verde exquisitez! ;)

Receta: para 1 persona muy hambriento o 2 smoothies grandes!

Ingredientes:

1 tallo de col rizada limpiada, tallo grande quitado, corte aproximadamente

1 plátano congelado

1 pomelo rosa grande, cáscara, pedacitos de blanco y hoyos eliminado, corte

250 ml de agua

de hojas de menta verde más pequeño 30, limpio y roto

2 cucharaditas semillas de chia

Etiquetas: Desayuno, Vegano, Vegetariano, Libre de gluten, Saludable, Caída, Smoothy

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