Paso 1: Sólo tres ingredientes.
Hay 3 ingredientes:
100% cacao oscuro horno barra de chocolate.
Yo siempre uso Ghirardelli 100% cacao sin azúcar para hornear chocolate.
Higos secos ecológicos.
Aportan fibra y dulzor natural.
Orgánicas secas almendras tostadas o nueces. Estas son una fuente de proteína.
Creo que esta combinación sea perfectamente en equilibrio: nunca siento un rush de azúcar, o con una carga de carbo, solo un bonito ascensor y una energía alza que me puede seguir pasando.