Paso 5: Dormir + escribir
El mejor Consejo:
Mantener algo con que escribir tus sueños al lado de su cama.
Conozco personas que escriben sus sueños en los cuadernos con los ojos abiertos, personas que escriben en los ordenadores portátiles, personas que escriben en los teléfonos. (Le aconsejo contra grabaciones de voz. Distraerte demasiado con su voz audible al despertar y el medio sí mismo, ser tan dependiente de tiempo, no es tan eficiente para el examen como un documento escrito). De todos modos lo haces, escribir ayuda a la capacidad de recordar sueños. Esto se dice desde la experiencia, no conocimientos.
Paso más importante: Ir a dormir!
