Sopa de pollo con manzana y col (12 / 12 paso)

Paso 12: Información nutricional

Oh, cocinar, cómo te amo! Ofrecen una versión más saludable de infinitas recetas y aún proporcionar información nutricional. Puede o no puede ver su consumo, pero para los que, esta información vale mucho.

Muchas gracias, luz cocina!

Asumido al servicio, 1 1/2 tazas por persona. Lo más probable es que querrá segundos. O más.

CALORÍAS: 328

GRASAS: 9,8 gramos (9,8 g, mono – 3,7 g, poli – saturado – 1.2 g.)

(Menos aún si se omite la salchicha)

PROTEÍNA: 28,5 gramos

CARBOHIDRATOS: gramos 33,2

FIBRA: 6,4 gramos

COLESTEROL: 85 miligramos

HIERRO: 2.5 miligramos

SODIO: 369 miligramos

CALCIO: 94 mg

Artículos Relacionados

Increíble la sopa de pollo con bolas de masa hervida

Increíble la sopa de pollo con bolas de masa hervida

esta sopa aporta la "sopa de pollo viejo" al siguiente nivel. Si desea calentar desde el frío, tal vez tratando de deshacerse de la gripe, o simplemente quieres ir en una dieta, esta sopa lo hace todo y sabe gran! Eres los niños les encantará, s
Picante a la parrilla pollo con arroz de vapor y ensalada de manzana y limón

Picante a la parrilla pollo con arroz de vapor y ensalada de manzana y limón

Pollo picante a la plancha con vapor arroz y limón y ensalada de manzana colPor favor cualquier persona que intenta no olvides comentar mi instructable como este es mi primer instructable así que no estoy seguro si cumple todos los requisitosPaso 1:
¿Qué veganos con resfriados comer? Sopa de pollo vegano

¿Qué veganos con resfriados comer? Sopa de pollo vegano

Cuando prometí fui vegana que sabrían toda mi comida tan buena como la comida que había comido siempre. Hasta ahora, bien. Excepto he estado luchando contra una fría y pensó que era tiempo para una buena sopa de "pollo" y temprano a la cama noch
Sopa de pollo limón con Orzo

Sopa de pollo limón con Orzo

esta receta griega auténtica es mi sopa favorita absoluta para hacer en el invierno. Es tallarines del pollo con un toque picante! Paso 1: Lo que usted necesitará:Ingredientes:-caldo de pollo (3 1/2 tazas)-2 filetes de pollo sin hueso-4 huevos-jugo d
Investigación estudios en sopa de pollo

Investigación estudios en sopa de pollo

Hace varios años comencé a hacer mi propio caldo de pollo. Mi tía me decía para hacer sopa de pollo cuando escuchó que uno de los miembros de mi familia estaba enfermo con un resfriado. Siempre tenía curiosidad por qué sopa de pollo fue sugerido por
Un poco o mucho picante sopa de pollo para todo el mundo de boca

Un poco o mucho picante sopa de pollo para todo el mundo de boca

Los alimentos picantes y calientes no apelará a cada uno. Algunos de ustedes como el sabor picante sin el calor. Algunos no gusta a todos y luego... hay personas como yo, que aman el x caliente y picante. Mi esposo le gusta comidas picantes pero no c
Sopa de Miso con fideos Soba de estilo japonés

Sopa de Miso con fideos Soba de estilo japonés

Uno de mis artículos favoritos para ordenar en restaurantes japoneses es sopa de miso. Mi segundo favorito es nabeyaki sopa con fideos soba o trigo sarraceno. ¿Sabe usted, que se sirve en la olla de hierro con fideos y todo tipo de artículos sabrosos
Sopa de pollo para curar todos los males

Sopa de pollo para curar todos los males

Esta receta de sopa de pollo no estándar es uno de mis inventos favoritos. Lo hago cada vez que alguien a mi alrededor está enfermo. Está lleno de deliciosas cosas saludables como verduras de raíz, ajo y jengibre y está garantizado para hacerte senti
Sous Vide muslos de pollo con Salsa de nectarina

Sous Vide muslos de pollo con Salsa de nectarina

hay algo mejor o más fácil, sous vide muslos de pollo. Eres la perfecta cena set-it-y-olvidar-it para un ajetreado día, puede acabar con casi cualquier salsa y mantener en la nevera.Aquí he saltado un paso de acabado por el pan y apenas cubren los mu
Sopa de pollo y arroz en 30 minutos

Sopa de pollo y arroz en 30 minutos

Necesita una comida rápida y la otra noche y yo tenía algunos pechuga de pollo ya descongelada. Compone esta comida (con la ayuda de mi hijo) sobre la marcha y fue delicioso!Paso 1: ingredientes Generalmente tengo apio y pimientos en mi sopa de pollo
Sopa de pollo

Sopa de pollo

Sé que casi todo el mundo que cocina desde cero, tiene una receta de sopa de pollo casera y yo soy no es diferente. Pero apuesto a que tengo un truco para hacer un caldo de sopa con hueso en carne, que pocos han visto.Comencé a utilizar este método d
Avgolemono - sopa de pollo limón

Avgolemono - sopa de pollo limón

Tan fácil de hacer, tan llena, tan bueno!La parte más delicada de esta sopa es pronunciada, pero después de que has dicho unas cuantas veces, usted conseguirá la caída de la misma. AVE (como en ' have') ir (como suena) limón (como suena) no hay (como
Penicilina judía | una guía para la sopa de pollo

Penicilina judía | una guía para la sopa de pollo

Crecimiento tenía dos médicos. La primera fue mi madre, que era un pediatra. El segundo era el brebaje maravilloso nombre dado para curar cualquier dolencia. Mi papá bromeaba todo mi infancia que esta sopa de pollo fue la penicilina judía y el nombre
Cómo fácilmente deshuesar un pollo (con pollo Receta mortal)

Cómo fácilmente deshuesar un pollo (con pollo Receta mortal)

ADVERTENCIA: contiene imágenes vívidas de un asqueroso, muerto, sin piel, cortadas gallus domesticus, es decir, el pollo.Hay muchas maneras de hacerlo. Después de leer esto, empiezas con un pollo entero y al final para arriba con diez piezas, restos