Paso 2: 2007-08-24
Un buen día para empezar el experimento. Una de las esperanzas que tengo para él es que no tengo tan jet-lag en mis diferentes viajes. Esta noche me voy a Nueva York para la primera fiesta de cumpleaños de mi sobrino pequeño nuevo. Por suerte (para ello) no fácilmente duermo en planos.Dormí 7 horas anoche y a empezar mis siestas hoy en 1, intenta conseguir una acumulación extra poco de sueño va al frente. Más tarde esta noche.
Más tarde mañana por la noche:
Bueno, eso no era bastante el inicio ordenado que esperaba para. Tomé mi primera siesta en casi 2, debido a mistiming mis responsabilidades de almuerzo. No absolutamente realmente sueño, pero me reposó y se presentó renovado. Mi segunda siesta empujó una vuelta media hora a 5:30 y lo hizo dormir durante un corto tiempo - o al menos, soñaba. La 9:00 siesta era bastante tarde porque nuestro vuelo salió a las 10 y a las 9 estaba en tránsito al aeropuerto. No tomar eso hasta que estaba en el avión colocado en mi asiento, y no duermo en absoluto. Sin embargo, sospecho que esto fue debido principalmente a que en un avión. Nunca duermo bien cuando esté vertical.
Después de eso tienes todo desordenado. He perdido mi alarma de la siesta de 1:00 y no tomar hasta quizás 3 o 6 AM EST, cuando el vuelo estaba a punto de la tierra. Y ahora estoy en el día siguiente, así que haga clic en siguiente y me siga...
