Paso 1: engañó. Usted puede, también.
Así que derretida una cucharada de coconut oil en mi sartén y thew en algunas verduras. Luego picado un enlace caliente (pero es libre de gluten con ningún mensaje, por lo que es bueno, derecho??) y si debo utilizar que en una receta para un concurso de Superfoods. Decidí probablemente no, pero lo hice de todos modos. ¿Cuando hagas esta receta, no añadir que, está bien?
Cociné todas esas cosas sobre fuego medio hasta que las verduras no fueron congeladas, pero deseaba que había usado poco calor porque mi sartén cerámica no es antiadherente. UGH.
He añadido sobre una 1/4 cucharadita de cada uno de sal y pimienta negra. Entonces agregué aproximadamente 1/2 cucharadita de cada uno de la cúrcuma y ajo en polvo. Yo hubiera usado el ajo fresco, pero funcionó hacia fuera y estaba teniendo un día de pelo malo y no quería ir a la tienda.