Cómo hacer un jugo casero super saludable para su plan de desintoxicación. Utiliza las zanahorias, naranjas, jengibre y perejil poco. Siempre intento añadir algún verde a mis jugos. Este jugo está lleno de vitaminas A, B, C, K y minerales fósforo, calcio, magnesio, potasio y hierro.
Información nutricional por 100g:
Zanahoria - vitamina A, B, C, fósforo, calcio, magnesio
Naranja - vitamina B, C, potasio, calcio, magnesio
Jengibre - vitaminas del grupo B, manganeso, hierro, magnesio, Zinc
Perejil - vitaminas A, B, C, K, hierro, calcio, magnesio, potasio, Zinc