Paso 1: ubicación
Ubicación ubicación ubicación!
Es muy importante tokeep tu FAK principal en una ubicación en tu cuerpo que es fácilmente accesible en cualquier mano. Si se lastima su mano izquierda la mano derecha no pueden ser capaces de llegar a tu FAK si se coloca en el lado izquierdo de su cuerpo. Por este motivo exacto prefiero un rig pecho micro o frente de riñonera para la mayoría de las ocasiones.
Curso de la banda actualmente tiene mi FAK situado en la parte delantera de mi cuerpo mientras sigue permitiendo una gama de arrodillarse/squat completo de movimiento. Micro pecho como el de la foto es fantástico para el equipo "necesita ahora" como tu FAK y puede encontrarse en toneladas de tiendas online como Amazon y Ebay o a su proveedor local por aproximadamente $20 usd.
Practico con esta ubicación central con las dos manos para obtener suministros médicos por quitar y reemplazar su contenido en una posición de completo arrodillar o sobre la mesa o isla estando. Para replicar lesión de un lado o el otro me unen mis 4 dedos con cinta y práctica mantener mi mano "lesionada" por encima de mi corazón quitar y reemplazar el contenido FAK con mi mano "saludable". Cambiar y repetir según sea necesario.
