Consejos día de carrera
Consejos para el día de la raza
¿estás preparado para la gran carrera? Dave muestra algunos fácil antes de la carrera de calentamiento técnicas para ayudarle a alcanzar el máximo rendimiento. Para ayudar a los participantes a prepararse para sus actividades deportivas, Active.com o
¿Alimentando durante ejercicio
ha monitoreado su nutrición durante el entrenamiento, pero están consumiendo lo que usted debe estar en el día de la carrera? Aprende a calcular tu consumo de combustible óptimo durante la regata. Para ayudar a los participantes a prepararse para sus