Correas de la barbilla-para arriba
Aptitud de la vida Hack fácil Levante correas
Pull-UPS son una gran manera para trabajar la parte superior del cuerpo, trabajan muchos grupos musculares como el lats, trampas, romboides, bíceps y antebrazos. Puede utilizar una barra pero las correas te obligan a controlar su cuerpo y hacer las d