Ejercicio mosca de cable

Cable mosca con tonificante ejercicio tubo

Cable mosca con tonificante ejercicio tubo

Para una mosca de cable con tono tubo mida el punto central del tubo tonificante y bloquear en un lugar inamovible. Colóquese delante del tubo, hasta que el tubo es resistente pero aún flexible. Erguirse con los hombros y las piernas anchas y sostien