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Cómo calentar para arriba para un entrenamiento de pesas rusas
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Mi esposa un 2,5 lb y balones medicinales de 5 libras para sus entrenamientos ligeros, pero no pudo encontrar lo que ella necesita en cualquiera de las tiendas de artículos deportivos. Pensé que yo podría hacer las bolas de medicina tamaño que quería
Más saludable vivir por hacer mantequilla (crema de agitación en mantequilla)
vida sana acaba de conseguir un poco de mantequilla. PRECAUCIÓN: Agitando la crema en mantequilla hace que la gente se ríen de usted.Ver la versión 42 de la segunda: "Sacudiendo la mantequilla como un jefe"Nota: Este método toma 5-10 minutos, p
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