Fibras de alta

Guiso de lentejas saludable en 30 minutos (ideal para preparación de comida)

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¿Quiero una receta de guiso de lentejas sano delicioso en menos de 30 minutos y hacer 4 porciones para el almuerzo o cena? Esta receta es eficiente y de alta en proteínas y fibras.
Baja en carbohidratos pollo Pesto Pasta con tallarines de calabacín

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Este plato de pasta al pesto de sabor pollo lleno con zoodles (fideos de calabacín) va a cambiar su mente acerca de alimentos saludables. Toma literalmente 15 minutos o menos para hacer y si sirven este plato a tu familia sin decirles es zoodles, no