Se trata de una sopa del Sur Americana que encontré en un restaurante en española, Nuevo México, llamado "El Paragua" .  Mi padre y yo tropecé en durante un viaje por carretera desde Albuquerque a Taos hace unos años.  Es una sopa de verduras po

Se trata de una forma fácil, rápida y deliciosa extendido es algo así como un cruce entre humus y guacamole. Sirve también como salsa para patatas fritas o verduras, pero también funciona como relleno de sandwich o pita.Paso 1: Reúna los ingredientes

Ensalada de garbanzos de sandía es la ensalada de verano perfecto. Su muy saludable y el estómago relleno plato. Mientras lo hacía, tenía una duda "Sandía va bien con garbanzos?". Realmente hace. La combinación de garbanzos, zumo de sandía y lim

Guiso de garbanzos berenjenas - esta receta es deliciosa, nutritiva, vegano y libre de gluten! Es muy fácil de hacer y con arroz es una comida de relleno. Necesitarás los siguientes ingredientes:1 berenjena (cortada)1 tomate grande (quite la piel tom

una rápida cena abundante cuando sientes como abrir latas.Paso 1: Rehogar cebolla Picar una cebolla y se agrega a una olla caliente, engrasada con un poco de pimienta.Revolver hasta que la cebolla ablanda.Paso 2: Agregar los frijoles y condimentos Ab

una comida vegana fácil y rápido para las noches, cuando quieres algo rápido. Es también algo que hacer cuando llego al final de mis compras como siempre tener estos ingredientes a la mano. : DPaso 1: ingredientes:una cebolla pequeña, cortada en cubo

Echa un vistazo este deliciosos garbanzos tostados con el crujiente perfecto y sabroso. Receta de aperitivo de partido agradable gran muchedumbre. Feliz año nuevo :-)

me encanta el guiso de calabaza, es la mejor receta para hacer con la calabaza especialmente con especias particular :)Reunir todos los ingredientes antes de empezar a cocinar:+ 6 trozos de calabazas+ 2 zanahorias+ 2 pimientas+ 1 lata de tomate compr

Esta es una tradición de Navidad que tenemos para las generaciones de ahora.1 de diciembre plantamos lentejas, garbanzos, habas y trigo, en pequeñas macetas forradas con algodón. Por el 24 de diciembre crecen a menos de 6 pulgadas de largo y ponemos

Humus es una deliciosa garbanzos Oriente extendió. Es muy saludable y fácil de hacer en casa. Servir caliente o frío, para desayuno, almuerzo o cena con pan de Pita hecho en casa.Ingredientes:Garbanzos (garbanzos) - 500 gramosTahini (pasta de sésamo)