Gym
El dispositivo de ejercicio de cadenas de suspensión cuerpo apalancamiento formación
las cadenas son una simple, barata y gimnasio portátil de cuerpo completoActualización: Ver el amarre Correa TRX clon Instructable para un alumbrador, menos costoso alternativa.Introducción: ¿Qué son los ejercicios de suspensión (cuerpo palanca)?Ejer
Home Gym en un resumen del presupuesto
Este es mi primer Instructable.Así que básicamente lo que hice fue abastecimiento y cortar unas placas de acero que compré de un depósito de metal de chatarra.Paso 1: Cortar los discosCon la ayuda de un ingeniero local y yo y él trabajaron juntos en
Cómo despertar su compañero de piso para el gimnasio
cuando su compañero de cuarto es perezoso y cansado y necesita un poco de motivación "extra" para despertarlo, es necesario incorporar medidas drásticas.Por ejemplo:-pegarle con un palo-escupir el agua en la cara-muebles de la viruta en su cama-
Dispositivo de ejercicio de la suspensión por menos de $13
Si estás en un presupuesto, $12,58 y veinte minutos es todo que lo necesario para construir una copia completamente funcional de Fitness en cualquier lugar TRX suspensión Trainer (trxtraining.com).$ 199, el TRX suspensión Trainer es más barato que la