Marina de guerra sello

Serie de entrenamiento de Marina de guerra sello (2 de 10): ventaja de base

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el medio Navy Seal lleva engranaje hasta 75 libras de peso.¿Hombre?Añadir otro 180 libras.Ahora sube por una pared de 10 pies.sí. Fuerza de la base es importante.Tomar su entrenamiento al siguiente nivel.www.Navy.com/seals
Serie de entrenamiento de Marina de guerra sello (5 de 10): entrenamiento de la fuerza

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hay tres ejercicios simples que cuando se combinan, dará total fuerza del cuerpo.Mientras que usted no puede necesitar en el campo de batalla, definitivamente vendrá en campo de la pelota mano.Así que no importa si eres un deportista de elite o un gu