1 kg raw mango150 gm de dividir las semillas de mostaza100gm de dividir las semillas de alholvaPaso 1:semillas de hinojo 50 gm (tierra corasly)semillas de chernushki 50gm4 cucharaditas polvo de Chile rojo (Cachemira)Paso 2:2 cucharadas de cúrcuma1 ta