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Refrescante limonada con un toque de pepino para un sabor sensacional y refrescante.http://www.savynaturalista.com/2013/08/28/Cucumber-limeade/Receta de limonada de pepino: Adaptado de limonada3-4 pepinos grandes (aproximadamente 4 tazas de amontonam

http://www.savynaturalista.com/2013/08/12/buffalo-chicken-salad-wrapsFácil envoltura que sólo cinco minutos para hacer... Mencioné que están sanas :)Buffalo pollo Receta de Wraps ensaladas:16 onzas de pollo cocido picado1 pepino grande cortado para a

sésamo zanahoria y col morada Stir Fry receta:3 zanahorias grandes peladas1 lombarda pequeña (2,5 tazas)1 cebolla pequeña (picado)1 diente de ajo (picado)2 cucharadas semillas de sésamo2 cucharadas de aceite de sésamo1/4 taza salsa de sojaPizca de ho

Receta de Muffins (baja en calorías) avena banana:1 1/2 tazas de harina1 taza de avena arrollada2 cucharaditas de polvo de hornear1/2 cucharadita de sal1/2 taza sustituto de azúcar (yo usé stevia)tbsps. 4 azúcartbsps. 3 mantequilla batida1 clara de h

http://www.savynaturalista.com/2013/08/29/lean-chicken-meatballs-how-to-make-homemade-ground-chicken/Lean la receta de albóndigas de pollo: Adaptado de cocido de albóndigas de pollo 1.5 libras de pechuga de pollo1/4 cdta tomillo1/4 cdta orégano1/4 cu