Tazón de banana Blueberry Muffins - magdalenas de trigo integral - mollete - Muffin en una taza -

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'Hornear es un arte', no a nosotros por lo menos. Consideramos la hornada como una forma de cocción que nos permite comer algo diferente. A diferencia de lo que normalmente alimentamos a nosotros mismos. Comer sano una vez era una opción, pero ya no. Últimamente, creamos oportunidades para permanecer vírgenes a este mandato por comer cosas maravillosas como estas muffins de arándanos banana.

Hemos hecho estos muffins de arándanos plátano en una taza. Sin embargo, puede utilizar un muffin tin o lo que tengas. No somos cocineros o panaderos apasionados, por lo tanto un muffin en una taza fue lo suficientemente bueno para nosotros. Nuestra receta de muffins de arándanos banana dará 2 muffins de taza con 599 kilocalorías en cada uno.

Para detallar las medidas necesarias y las instrucciones, visita - http://hissingcooker.com/banana-blueberry-muffins-...

HECHOS

Los plátanos son una fuente rica de fibra amable corazón, potasio, vitamina C y B6.

Plátanos son diuréticos y ayudan a prevenir problemas de riñón y vejiga.

Arándanos son ricos en antioxidantes que previenen enfermedades neuro-degenerativas.

Copyright información: música de fondo: 7th_Floor_Tango de socio silencioso (fuente: biblioteca de Audio de YouTube)

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