Maíz tostado y Guacamole de frijoles negros
Sirve 8
Ingredientes
1 libra de maíz, asado *
negro 15 onzas de frijoles, drenados
1 pimiento verde, picado
3 aguacates grandes, picados
2 limones, jugo
1/2 taza de aceite de oliva
2 T de azúcar
1 t. ½ mar de sal
pimienta de cayena 1 t.
pimienta negra de ½ t.
1. tostar el maíz a la parrilla entonces cortar el maíz a lo largo de cada side.* agregar el maíz en un tazón grande.
2. Escurra los frijoles y enjuague. Añadir a la ensaladera.
3. cortar el pimiento verde por la mitad y retire el tallo. Cortar en pequeñas tiras y corte otra vez transversalmente en dados finos. Añadir a la ensaladera.
4. Corte el aguacate por la mitad y retire el hoyo con cuidado introduciendo un cuchillo en el hoyo y torcer el cuchillo. Dividir cada mitad en cubos y la cuchara hacia fuera de los cubos con una cuchara grande. Añadir a la ensaladera.
5. en un tazón pequeño, mezcle el aceite de oliva, jugo de limón, azúcar, sal, Cayena y pimienta negra. Vierta el adobo de especias en un tazón grande y revuelve bien.
* Tostada maíz está disponible en la sección de congelados de supermercados Trader Joe.