Tostada entera grano Muffins naranja (1 / 5 paso)

Paso 1:

1 taza de avena arrollada regular

1 taza cocidas quinua, refrigerado por 1/3 taza picada de almendras

aguacate 1 cucharada de aceite

1 taza de harina para todo uso

1/2 taza harina de trigo integral

1/2 taza azúcar

1 ½ cucharaditas de polvo de hornear

1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio

1/2 cucharadita de sal

Precalentar el horno a 400 grados F.

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