Trabajo de la cinta para ayudar a calambres (1 / 10 paso)

Paso 1: fuentes de

Aquí es lo que se necesita:

1) 1 rollo de cinta atlética blanca

2) split 1 rollo blanco grifo atlética (usted sólo obtener un blanco rollo de cinta y corta por la mitad y rasgar por lo que existen dos extremos de la cinta)

3) 1 rollo blanco Conform

Las fotos son en el orden de lo que está en la lista.

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