Un desayuno de copos espelta integrales para usted! (1 / 2 paso)

Paso 1: Reunir los ingredientes!

Receta: para 2 personas

Ingredientes:

1 taza de cereales integrales espelta flakes

2 tazas de leche de almendras sin azúcar

1/4 de cucharadita de especias mixtas

1 taza de limpiar, fresas pequeñas de casco, todo a la izquierda

1 cucharada de semillas de chia

Arriba: salpicar algunas lloviznas de jarabe de agave

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