Una olla cuscús vegetal

-Cuscús es una clase de trigo conocida como trigo y está disponible en todas las tiendas.

-Es el mismo material que se utiliza para hacer sémola.

-cuscús vegetal son muy fácil de hacer y sí mismo sirve como una comida completa.

-Sabor con variedad de verduras y agregar frijoles o garbanzos que sea rico en proteína.

-Se requiere de muy pocos ingredientes y se prepara en 20 minutos.

Ingredientes necesarios:

-2 tazas de cuscús

-Finamente rebanadas de repollo, zanahoria

-Algunas rebanadas de pimiento

-tomates

-1 cebolla picada

-Chile verde o pimiento

-sal para el sabor

-cualquier aceite vegetal o aceite de girasol

-4 tazas de caldo de agua o vegetales

Etiquetas: Verduras, Comida rápida, Cuscús

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