Paso 1: materiales
Par de zapatos con suela firmemente sujeta al superior, pero delgada y necesitan una capa de otra. Recuerde que esto sólo cubre suelas gastadas; no reemplaza completamente la planta del pie.
Tijeras de lata, cuchilla u otra herramienta de tal. Usted se recorte, por lo que encontré muy útil el recortes.
Zapato-goo. Se trata de cemento de caucho diseñado para el desgaste mayor. He leído de personas que utilizan bicicletas reparación pegamento o cemento de caucho para dichas reparaciones. Mi tubo de costo de $5,00, y usé la mitad de ella. Hacer dos zapatos a la vez!
Rotulador o marcador de otros. Se traza su zapato antes de cortar.
Cinta adhesiva para conductos. Esto mantendrá la banda de rodadura a la planta del pie mientras el pegamento seca.
Cartulina. El Goo es desordenado, así que Ahórrate algunos limpiar.
Vaselina. Ponerlo en partes de la planta del pie no desea que el pegamento se adhiera a (es decir, los lados).
Correa de cinta de correr. Es tejida y capas y resistente. Prefería un neumático debido a la pisada, pero para diario-usamos el agarre de la correa está bien.