Paso 5: primeros auxilios para contusiones
Si eres como yo y contusión a fácil loco (enfermedades de la sangre de yay!!!), cubitos de hielo pueden ser capaces de poner fin a él antes de que empiece!
Contusión se produce cuando se daña la piel por medio de fuerza bruta y los capilares bajo la piel explosión. Estos capilares liberan pequeñas cantidades de sangre debajo de la piel ya que no hay donde mas ir.
Para ayudar a prevenir y disminuir la severidad de contusiones, aplique hielo inmediatamente después de una lesión. Envuelva cubos de hielo en un paño de toalla o lavado y mantenga el hielo sobre el lugar de que la contusión está segura de la forma. El frío del hielo se cerrará hasta los capilares por lo que no terminas con la sangría adicional y que se filtra, significando a viento con un más pequeño y menos pronunciado contusión. :)
