Vegetariana (o no) lasaña de

se carga esta receta con verduras y depende de usted si desea incluir alguna Salchicha italiana... o no.  Es una gran comida ligera con pan crujiente y ensalada!

INGREDIENTES:

10 fideos de lasaña (trigo integral)

1 libra masa, caliente Salchicha italiana (opcional)

1 libra de espinaca fresca

negro 4 onzas de aceitunas picadas

c. 1 ralladura de zanahoria

1/2 c. picado cebolla

1-2 dientes de ajo, picado

Aceite de oliva virgen extra de 1 T.

1 - 15 onzas puede salsa de tomate

1 - 6 onzas lata pasta de tomate

orégano 1/2 t.

2 c. requesón (agotada)

16 onzas monterey jack de queso, rallado

Mezcla

PROCESO DE:

/ * Definiciones de estilo * / tabla. MsoNormalTable {mso-estilo-name: "Tabla Normal"; mso-tstyle-rowband-tamaño: 0; mso-tstyle-colband-tamaño: 0; mso-estilo-noshow:yes; mso-estilo-prioridad: 99; mso-estilo-qformat:yes; mso-estilo-parent: ""; mso-padding-alt: 0 en 5.4pt 0 en 5.4pt; mso-para-margen-top: 0; mso-para-margen-derecha: 0; mso-para-margen-abajo: 10.0pt; mso-para-margen-izquierdo: 0; mso-paginación: viuda-huérfano; fuente-tamaño: 11.0pt; font-family: "Calibri", "sans-serif"; mso-ascii-font-familia: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-theme-font: minor-lejano Oriente; mso-hansi-fuente-familia: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;}         Cocinar fideos de lasaña en ebullición, agua sin sal durante 8-10 minutos o hasta la oferta; desagüe.  Ligeramente marrón Salchicha italiana, drenaje.  Enjuague bien espinacas.  En una cacerola cocinar espinacas cubierto sin agua excepto las gotas en las hojas.  Reduzca la temperatura del vapor cuando las formas.  Cocinar 3-5 minutos, girando de vez en cuando.  En una sartén grande cocinero setas, zanahoria y cebolla en aceite hasta tiernos - no marrón.  Revuelva en salsa de tomate, pasta, aceitunas y orégano.  Rocíe un 13 x 9 x 2 hornear con aceite de oliva.  Capa de la mitad de los fideos, salchicha, queso cottage, espinaca, queso y salsa.  Repetir las capas.   Superior con la mezcla.

Hornee a 375 grados por 30-40 min.  Deje reposar 10 minutos antes de servir.  Sirve 8.

/ * Definiciones de estilo * / tabla. MsoNormalTable {mso-estilo-name: "Tabla Normal"; mso-tstyle-rowband-tamaño: 0; mso-tstyle-colband-tamaño: 0; mso-estilo-noshow:yes; mso-estilo-prioridad: 99; mso-estilo-qformat:yes; mso-estilo-parent: ""; mso-padding-alt: 0 en 5.4pt 0 en 5.4pt; mso-para-margen-top: 0; mso-para-margen-derecha: 0; mso-para-margen-abajo: 10.0pt; mso-para-margen-izquierdo: 0; mso-paginación: viuda-huérfano; fuente-tamaño: 11.0pt; font-family: "Calibri", "sans-serif"; mso-ascii-font-familia: Calibri; mso-ascii-theme-font: minor-latin; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-theme-font: minor-lejano Oriente; mso-hansi-fuente-familia: Calibri; mso-hansi-theme-font: minor-latin; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-theme-font: minor-bidi;}

Etiquetas: Vegetariano, Pasta, Lasaña

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